Beneficios de tener una mascota

Tener una mascota trae un gran número de beneficios, entre ellos los relacionados con la salud mental: alivian la soledad, el estrés y la depresión, estimulan la vida social y nos vuelven seres más responsables y felices. Fuente: https://misanimales.com/beneficios-mascota-salud-mental/

Libro: Cerebro de pan, realidad o exageración?

Escrito por un médico neurólogo, nutricionista y profesor universitario. Muy fácil de leer, sorprendente y con información científica y casos prácticos de interés. El autor sostiene que los efectos del trigo, el azúcar y otros carbohidratos son nefastos para el cerebro y por ello, se debe asumir un nuevo estilo de…

Actividad Física en el Adulto Mayor

La práctica de actividad física de manera regular debe ser un hábito indispensable en la vida de todas las personas, independientemente de su edad o de su condición.  Es considerada el arma secreta para sentirse mejor, vivir más tiempo y desacelerar el proceso de envejecimiento. Además previene diabetes y enfermedades…

Zeolita, un mineral para el tratamiento del cáncer?

Las conclusiones de los estudios científicos sorprenden. Algunas ventajas son las siguientes: Modificación del pH a nivel celular, como por ejemplo desacidificación de células tumorales que presentan normalmente un pH bajo, provocando un efecto antitumoral demuestran que este mineral no representa ningún riesgo para el consumo humano.   Siga leyendo…

Curar el alma para curar el cuerpo

La vida tiene efectos secundarios que hiere nuestra alma y enferma nuestro cuerpo. ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo enfrentarnos a esta dura realidad? En primer lugar ser responsable. Ser consciente de que el verdadero foco del problema está en nuestra mente, no es nuestro cuerpo. Y puede que te sorprenda, pero…

Salud del Alma, vida plena

La salud del alma nos habla de una vida más realizada, que pueda ser vivida desde la abundancia de amor, y nos enseña a desprendernos de nuestros miedos – conscientes e inconscientes-, para reconocer nuestro espíritu a niveles que difícilmente hemos llegado a imaginar y así, conseguir paz y felicidad.…

Noticias

La importancia del Cobre en nuestra alimentación diaria1: El cobre es fundamental para la vida humana, ya que cumple tareas importantes como la prevención de anemia y enfermedades óseas, detención de daño celular, promoción de un desarrollo fetal adecuado entre otras. La importancia del Cobre en nuestra alimentación diaria |…